البنات الحور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

البنات الحور



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حوراء
مديرة ومنشئة المنتدى
مديرة ومنشئة المنتدى
حوراء


عدد الرسائل : 557
الاوسمة : الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم RJE62972
تاريخ التسجيل : 19/01/2008

الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم Empty
مُساهمةموضوع: الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم   الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم Icon_minitimeالإثنين يناير 21, 2008 3:39 am

بسم الله الرحمن الرحيم

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏.

للأمانه منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rena-d.mam9.com
نظرة للسماء
عضو جديد
عضو جديد
نظرة للسماء


انثى عدد الرسائل : 22
البلد : مصر
تاريخ التسجيل : 16/09/2008

الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم   الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 16, 2008 12:57 pm

----


Arrow
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
البنات الحور :: الحياة الاسرية :: منتدى صحة الاسرة-
انتقل الى: